Вместе со своим отцом, нашедшим работу в Сан-Франциско, Райли (Riley) вынуждена сменить спокойный ритм жизни Среднего Запада на динамичный ритм большого города. Основные эмоции в жизни Райли – радость, страх, гнев, отвращение и печаль, ведут постоянную борьбу в её голове и помогают ей принимать решения в повседневной жизни.
В процессе приспособления к новой жизни в Сан-Франциско, в голове Райли начинается конфликт эмоций. Привыкая к новому городу, дому и школе, Райли учится держать эмоции в положительном ключе, чтобы уделять больше внимания основной и наиболее важной эмоции – радости.